Моду на гребешков завели во Франции, где под именем ракушки святого Жака этот моллюск был популярен еще в Средние века.
Факт
В России чаще всего можно встретить гребешка мурманского или дальневосточного. Первый – мельче, нежнее и солонее, второй – более мясистый и крупный, его проще обжаривать.
Пища для худеющих
Мясистыми, упругими, действительно похожими на «морское мясо» гребешками можно наесться быстро и надолго. Именно это свойство делает гребешка участником всевозможных спортивных и оздоровительных диет. Как и все морепродукты, морской гребешок богат полезными минералами – в нем в значимых количествах содержатся магний, натрий, железо, фосфор.
Гребешки на 90% состоят из воды и белка – те 2% жира, что есть в их составе, даже сложно почувствовать. Отсюда низкая калорийность: 88 ккал на 100 г.
На вкус и цвет
Цвет свежего гребешка варьируется от нежно-кремового, почти белого, до красноватого. Вкус нежный, чуть сладковатый, но при этом, как говорят специалисты, «округлый», насыщенный, со сливочным оттенком и свежим морским ароматом.
Интересно
Соленость морской воды отражается на вкусе раковины, поэтому французские гребешки более пресные, чем выловленные в наших широтах.
Как выбирать
Свежие гребешки – продукт скоропортящийся. А вот после шоковой заморозки извлеченный из раковины моллюск может храниться 3–4 месяца. Хороших замороженных гребешков можно распознать по цвету и толщине ледяной глазури: если она ровной толщины и однородного цвета, значит можно брать.
Как размораживать
Важно правильно его разморозить: медленно, переложив в холодильник на несколько часов. Никакой горячей воды или микроволновки – испортите вкус. И еще один момент: гребешков ни в коем случае нельзя замораживать повторно, это скажется на текстуре – перемороженный моллюск станет дряблым, размочаленным, а его морское обаяние пропадет без следа.
Как готовить
Вся прелесть гребешка в том, что при всей его утонченности готовится он элементарно – достаточно слегка поперчить, посолить и потом быстро обжарить в оливковом масле на сильном огне, чтобы образовалась корочка. По 2 минуты с каждой стороны, не больше – иначе мякоть станет резиновой. Маленьких гребешков жарить сложнее, они готовятся очень быстро, поэтому есть риск перестараться и получить «жвачку».
Важно поймать момент, когда мясо начнет терять прозрачность и белеть, – и сразу снять его со сковороды.
Как подавать
В любом блюде гребешок – главный на тарелке: важно, чтобы ничего не заглушало его тонкий вкус. В группу поддержки берите свежие или бланшированные овощи – важно, чтобы они оставались хрустящими. Оттенить упругое «морское мясо» помогут жареный бекон, фруктовый или бальзамический уксус, сливочное масло или соус на белом вине. Тут важно не переборщить – сопровождение должно быть не слишком навязчивым.
Совет повара
Противопоказаны гребешку острые и пахучие сыры, жгучие перечные или насыщенные томатные соусы.