Работа в ЛентеДля бизнеса
Магазин в г.

Куриные бедра и голени (мастер-класс)

Куриные бедра и голени – одни из самых вкусных частей курицы.

У меня есть несколько любимых рецептов, которыми я регулярно пользуюсь, когда готовлю для своих родных и друзей. Вот один из них: куриные голени и бедра промываем и убираем лишнюю влагу бумажным полотенцем. Обжариваем на сковороде со всех сторон до золотистой корочки. Снимаем с огня и перекладываем в блюдо для запекания. Добавляем кусочек сливочного масла, тимьян, три-четыре зубчика чеснока, зеленые оливки и несколько долек клементина или мандарина. Вливаем белое вино. Всю эту красоту ставим в духовку и запекаем до готовности. Всех дел – меньше чем на час.

Куриные бедра и голени (мастер-класс) фото, картинка 0
Дмитрий Зотов,
шеф-повар Zotman Pizza

Как усилить вкус

В индийской кухне для усиления куриного вкуса используют семена пажитника.

Семена предварительно обжаривают на сковороде, чтобы они раскрыли весь свой аромат и вкус. Измельчают и используют как приправу, добавляя к курице вместе с солью и перцем.

Куриные бедра и голени (мастер-класс) фото, картинка 1

Как приготовить блюдо с азиатским оттенком

Куриное мясо любит кокосовое молоко. К обжаренным ножкам добавьте овощи (морковь, картофель, лук), ароматные специи, молотый пажитник, томатную пасту и красную пасту карри, которую можно найти в больших супермаркетах. Все залейте кокосовым молоком и тушите до готовности на небольшом огне.

Куриные бедра и голени (мастер-класс) фото, картинка 2

Беспроигрышный маринад

Возьмите соевый соус и добавьте воды, чтобы убрать излишне соленый вкус. Раздавите несколько зубчиков чеснока и молотые семечки кориандра, предварительно обжаренные на сковороде. Немного рубленой кинзы, перец чили, свежий имбирь и кунжутное масло. В этом маринаде оставьте куриные ножки и бедра на ночь. На следующий день пожарьте их на гриле или на углях. Получится нежно и ароматно.

Куриные бедра и голени (мастер-класс) фото, картинка 3

Совет повара

Хитрость с солью: смешайте воду с морской солью (1:10 или на 1 л воды 10 г соли). Положите туда куриные голени и бедра. Уберите в холодильник на ночь. Промойте курицу под проточной водой, просушите и готовьте любым любимым способом. Мясо получится гарантированно сочным и мягким.

Спасение для начинающих кулинаров

Если вы новичок в кулинарии, используйте рукав (пакет) для запекания. Он отлично заменит фольгу или бумагу. В рукаве продукты сохраняют все полезные свойства и вкусовые качества, ничего не пригорает, мясо остается сочным и ароматным.

Куриные бедра и голени (мастер-класс) фото, картинка 5

Голени с секретом

Разрежьте куриные голени и вытащите кость, но кожу оставьте. Внутрь положите фарш из печени со шпинатом. Аккуратно закройте и обвяжите шпагатом. Обжарьте на сковороде, а затем запеките до готовности в духовке. Это сочетание продуктов магически действует абсолютно на всех – на партнеров по бизнесу, на родителей невесты, на сердитую жену и капризных детей.

Куриные бедра и голени (мастер-класс) фото, картинка 6

Рецепты к статье

Похожие статьи

Поддержка клиентов
круглосуточно
Санкт-Петербург и ЛО
8 (812) 385-41-11
Москва и МО
8 (495) 777-41-11
Бесплатный номер
по всей России
8 (800) 700-41-11info@lenta.comНаписать в Telegram
Мы в соцсетях
Скачайте приложение
QR-код для загрузки приложения Наведите
камеру
и скачайте
приложение
Пишите свои вопросы, идеи и пожелания
© 2026 Лента / 197374 г. Санкт-Петербург, ул. Савушкина, д.112, Литера Б. ИНН 7814148471 · ОГРН 1037832048605