Варите яйца вкрутую 8–9 минут после закипания. Остудите под проточной водой, очистите и нарежьте небольшими кубиками.
Варите кальмаров на среднем огне ровно 2 минуты после закипания (не дольше, иначе кальмары станут жёсткими). Осудите, очистите от кожицы, удалите хитиновые пластины и нарежьте кальмаров длинной соломкой.
Лук очистите и нарежьте четвертинками колец.
Морскую капусту достаньте из банки и откиньте на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.
Соедините все подготовленные ингредиенты в салатнике, посолите и поперчите.
Для заправки смешайте оливковое масло с лимонным соком. Полейте салат, ещё раз перемешайте и подавайте, украсив листиками укропа.