Салат из свеклы, мандаринов и авокадо с маковой заправкой
Салат из свеклы, мандаринов и авокадо с маковой заправкой
Лёгкий • На 4 персоны
авокадо
1 шт.
лимонный сок
1 ч. л.
свекла отварная
2 шт.
сыр фета
100 г
мандарины
4 шт.
микс-салат
150 г
фисташки несоленые
100 г
оливковое масло
60 мл
апельсиновый сок
60 мл
цедра апельсина
2 ч. л.
мед
ст. л.
горчица дижонская
ч. л.
мак
ст. л.
соль
ч. л.
Авокадо разрежьте пополам и удалите косточку. Мякоть очистите от кожуры, нарежьте средними кубиками и сбрызните лимонным соком.
Очищенную свеклу и фету нарежьте такими же кубиками, как авокадо. Мандарины очистите и разделите на дольки. Листья салата вымойте и обсушите на бумажных полотенцах. Крупные порвите руками.
Фисташки обжаривайте на сухой сковороде 3 минуты. Остудите.
Для заправки соедините все ингредиенты в банке с завинчивающейся крышкой и хорошо потрясите, чтобы получилась эмульсия.
Соедините в большой миске листья салата, мандарины, авокадо и свеклу. Перемешайте с заправкой. Посыпьте фисташками, украсьте фетой и подавайте.