Все варианты готовятся по одной схеме. Насыпьте геркулес в банку или контейнер и залейте молоком. Добавьте сахар, варенье или мед, ванильный экстракт и специи. Тыквенное пюре тоже добавляется на этом этапе.
Перемешайте, накройте крышкой и оставьте в холодильнике минимум на 3 часа, а лучше – на ночь.
Утром добавьте в овсянку нарезанные фрукты, измельченные орехи или ягоды. Замороженные ягоды нужно предварительно разморозить.