Фалафель из чечевицы с семечками под нежным йогуртовым соусом фото к рецепту

Фалафель из чечевицы с семечками под нежным йогуртовым соусом

Лёгкий • На 4 персоны
чечевица коричневая
200 г
лук репчатый
1 шт.
кинза
50 г
зира (кумин)
ч. л.
кориандр молотый
ч. л.
семечки подсолнечника
25 г
кунжут белый (семена)
25 г
растительное масло
700 мл
мята свежая
2 веточки
мята свежая
20 г
лайм
1 шт.
йогурт натуральный
200 г

Ингредиенты