Капусту разрежьте пополам, немного посолите, поперчите и обжаривайте на сковороде-гриль 10 минут.
Разогрейте оливковое масло в сковороде. Тилапию поперчите и обжаривайте по 3 минуты с каждой стороны. Влейте соевый соус, накройте сковороду крышкой и томите рыбу еще 3 минуты.
Разложите капусту по тарелкам и полейте ее соусом терияки. Рядом выложите тилапию и подавайте.