Груши – богатый источник фенольных фитонутриентов и клетчатки, также они содержат много витаминов и минералов. Употреблять груши лучше с кожицей, так как в ней содержится почти половина всей клетчатки, а также сосредотачиваются антиоксиданты и противовоспалительные фитонутриенты. Груши добавляют в десерты, выпечку, салаты, делают из нее джемы и пюре. Цвет и размер плодов может отличаться в зависимости от сезона и региона.