Пищевая ценность

1 порция в разрезе рекомендуемой суточной нормы потребления
Энергия
96 Ккал
5%
Жиры
2,5 г
4%
Н. жиры
0,4 г
2%
Сахар
11 г
12%
Соль
0,15 г
3%
Углеводы
13 г
Белки
3,2 г
Клетчатка
5,1 г
Ингредиенты
4
Перец сладкий красный
3 шт.
Лук красный
1 шт.
Чеснок
4 зубчика
Оливковое масло
3 ст. л.
Паприка сладкая
2 ст. л.
Помидоры консервированные рубленые
1 банка
Соль
по вкусу
Перец черный свежемолотый
по вкусу

Вам понадобится

Кастрюля
Кухонный нож
Разделочная доска

Как приготовить

Шаг 1

Перцы очистите от семян и перегородок, мякоть нарежьте кусочками в 2 см. Лук и чеснок очистите и измельчите.

Шаг 2

Разогрейте масло в кастрюле с толстым дном, выложите подготовленные овощи, посолите и обжаривайте 5 минут.

Шаг 3

Всыпьте паприку, перемешайте. Сразу же добавьте рубленые помидоры вместе с соком, посолите, поперчите, доведите до кипения и варите 15 минут. Подавайте суп горячим.