Ингредиенты
1
Яблоки зеленые
1 шт.
Киви
1 шт.
Сельдерей (черешки)
1 стебель
Шпинат молодой
0,5 горсти
Стевия (порошок)
по вкусу
Хлопья кукурузные
1 ст. л.

Вам понадобится

Блендер
Кухонный нож
Миска
Овощечистка
Разделочная доска
Тарелка глубокая

Как приготовить

Шаг 1

Из яблока удалите сердцевину с семенами, киви очистите от кожуры, сельдерей – от грубых верхних волокон. Измельчите блендером яблоко, сельдерей, киви (один кружок оставьте для украшения) и листья шпината. Добавьте порошок стевии и перемешайте.

Шаг 2

Перелейте получившуюся смесь в глубокую тарелку, украсьте кружочком киви, кукурузными хлопьями и подавайте.