Зеленый детокс-чай

6 порций
Приготовление: 5 минут
Остывание: 10 минут
Настаивание: 20 минут
Сложность: Просто
0 ккал на порцию
Белки 0 г 146%
Жиры 0 г 146%
Углеводы 0 г 146%
Насыщенные жиры 0 г 146%
Соль 0 г 146%
Сахар 0 г 146%
Клетчатка 0 г 146%
На 100 г продукта % от суточной нормы
2019_01_Lenta_Magazine
лето
весна
второй завтрак
завтрак
полдник
аллерген
без глютена
без лактозы
веганское
низкокалорийное
низкоуглеводное (кето)
рецепт
кухня фьюжн
огурец
чай
ягоды
цитрусовые
детское
для всей семьи
для поста
до пяти ингредиентов
здоровое питание
на каждый день
на скорую руку
экономное
выводит токсины
заряжает энергией
укрепляет иммунитет
улучшает пищеварение
улучшает метаболизм
1 Сентября
день рождения
детский праздник
пикник
романтический завтрак
фуршет
напиток
настаивание
Ингредиенты:
6 порций
Основное блюдо
чай зеленый
4 ч.л.
вода без газа
1 литр
клубника
8 шт.
огурцы свежие
1 шт.
лимоны
4 дольки
мед
2 ст.л.
Инвентарь:
1. барная ложка
2. бокал
3. кувшин
4. кухонный нож
5. овощечистка
6. разделочная доска
7. термометр
Как приготовить:
Шаг 1.
В кувшине заварите зеленый чай 1 л горячей воды (около 95 °С). Уберите в холодильник на 5–10 минут.
Шаг 2.
Клубнику нарежьте средними кусочками. Огурец очистите от кожицы и нарежьте кружками. Достаньте кувшин, добавьте подготовленные ингредиенты вместе с лимоном и медом. Перемешайте и оставьте на 15–20 минут. Разлейте по бокалам и подавайте.