Замороженные ягоды с йогуртом

Подготовка
-
Приготовление
5 мин
Остывание
-
Рейтинг
4.1 | 102 Оценки
В избранное
Поделиться
Этот рецепт есть в выпуске

Пищевая ценность

1 порция в разрезе рекомендуемой суточной нормы потребления
Энергия
109,04 Ккал
0%
Жиры
1,62 г
0%
Н. жиры
0 г
0%
Сахар
0 г
0%
Соль
0 г
0%
Углеводы
20,4 г
Белки
3,45 г
Клетчатка
0 г

Вам понадобится

Баночка с крышкой

Как приготовить

Шаг 1

Разложите замороженные ягоды по четырем баночкам и полейте медом. Добавьте овсяные хлопья и залейте йогуртом. Не перемешивайте!

Шаг 2

Закройте баночки и возьмите их с собой для полезного перекуса.
Раздельное питание
Молочные продукты
Ягоды
Мед
Закуска
Без обработки
Без глютена
Лакто-вегетарианское
Злаки
Завтрак
Бранч
Ланч
Полдник
Перекус
Европейская кухня
Детское
Для всей семьи
До 15 минут
До пяти ингредиентов
ЗОЖ
На каждый день
На скорую руку
Популярное
Экономное
Суперфуды
Детский праздник
Пикник
Романтический завтрак
Фуршет
Поход