Сэндвичи с рыбой и мягким сыром

Июньский день начинается рано и длится долго. Нам хочется насладиться каждой его минутой, сделать будничные вещи созвучными этому яркому времени. Пусть и в вашем ежедневном меню все поменяется: завтраки станут ягодными, супы зелеными и легкими, а мясо аппетитнее и с дымком.
4 порции
Приготовление: 10 минут
Сложность: Просто
Степень остроты:
0 ккал на порцию
Белки 0 г 146%
Жиры 0 г 146%
Углеводы 0 г 146%
Насыщенные жиры 0 г 146%
Соль 0 г 146%
Сахар 0 г 146%
Клетчатка 0 г 146%
На 100 г продукта % от суточной нормы
2019_06_Lenta_Magazine
рецепт
весь год
сэндвич / бутерброд / тост
рыба
аллерген
хлеб
огурец
зелень
сыр
бранч
второй завтрак
ланч
перекус
обед
ужин
с собой
ланч-бокс
перекусить на ходу
без обработки
смешивание
детское
для большой компании
для всей семьи
до 15 минут
здоровое питание
на каждый день
на двоих
на скорую руку
популярное
укрепляет иммунитет
улучшает пищеварение
1 Сентября
23 Февраля
детский праздник
дружеская вечеринка
новоселье
Октоберфест
пикник
поход
семейный обед
семейный ужин
фуршет
Ингредиенты:
4 порции
Основное блюдо
хлеб для тостов белый
8 ломтиков
огурцы свежие
1 шт.
укроп
1 пучок
лимонный сок
1 ч.л.
сыр творожный
200 граммов
лосось слабосоленый (филе)
200 граммов
салат листовой
8 листов
соль
по вкусу
перец черный свежемолотый
по вкусу
Инвентарь:
1. кухонный нож
2. миска
3. разделочная доска
4. столовые приборы
5. тостер
Как приготовить:
Шаг 1.
Поджарьте хлеб в тостере или на сковороде до румяной корочки. Огурец нарежьте тонкими кружочками, поперчите и посолите.
Шаг 2.
Мелко порубите укроп, посолите, полейте лимонным соком и смешайте с творожным сыром. Смажьте сыром все куски хлеба с одной стороны.
Шаг 3.
На половину кусков выложите огурцы, на вторую половину – ломтики лосося, немного поперчите. Проложите салатными листьями и соедините куски, слегка прижмите и подавайте.
Вместо лосося можно взять слабосоленую форель.