Сэндвич с бужениной и огурцами

3 порции
Приготовление: 5 минут
Сложность: Просто
Степень остроты:
0 ккал на порцию
Белки 0 г 146%
Жиры 0 г 146%
Углеводы 0 г 146%
Насыщенные жиры 0 г 146%
Соль 0 г 146%
Сахар 0 г 146%
Клетчатка 0 г 146%
На 100 г продукта % от суточной нормы
2018_03_Lenta_Magazine
перекус
рецепт
весь год
европейская кухня
американская кухня
сэндвич / бутерброд / тост
без обработки
мясо
огурец
хлеб
бранч
второй завтрак
ланч
полдник
с собой
детское
для большой компании
для всей семьи
обед
семейный обед
до 15 минут
ланч-бокс
на каждый день
популярное
фастфуд
экономное
укрепляет иммунитет
улучшает кроветворение
улучшает пищеварение
1 Сентября
23 Февраля
день рождения
детский праздник
дружеская вечеринка
перекусить на ходу
пикник
поход
фуршет
на скорую руку
Ингредиенты:
3 порции
Основное блюдо
огурцы свежие длинноплодные
0,5 шт.
горчица с зернышками
2 ст.л.
майонез
2 ст.л.
оливковое масло
1 ст.л.
хлеб зерновой
6 ломтиков
буженина
6 ломтиков
салат листовой
6 листов
соль
по вкусу
Инвентарь:
1. кухонный нож
2. миска
3. разделочная доска
4. столовые приборы
Как приготовить:
Шаг 1.
Нарежьте огурец тонкими кружочками и посолите. Смешайте горчицу, майонез и оливковое масло до однородности и смажьте хлеб с одной стороны.
Шаг 2.
На 3 куска хлеба уложите последовательно ломтик буженины, лист салата, ломтик буженины, лист салата, огурцы. Накройте оставшимися кусками хлеба, немного прижмите и подавайте.