Овсяная каша с карамельными яблоками

4 порции
Подготовка: 8 часов
Приготовление: 15 минут
Сложность: Просто
0 ккал на порцию
Белки 0 г 146%
Жиры 0 г 146%
Углеводы 0 г 146%
Насыщенные жиры 0 г 146%
Соль 0 г 146%
Сахар 0 г 146%
Клетчатка 0 г 146%
На 100 г продукта % от суточной нормы
2018_03_Lenta_Magazine
завтрак
второй завтрак
ланч
бранч
рецепт
весь год
английская кухня
каша
варка
злаки
яблоко
лакто-вегетарианское
готовим заранее
жарка
детское
для всей семьи
до 15 минут
до пяти ингредиентов
здоровое питание
на двоих
на каждый день
на скорую руку
популярное
экономное
выводит токсины
укрепляет иммунитет
улучшает пищеварение
1 Сентября
детский праздник
романтический завтрак
Ингредиенты:
4 порции
Основное блюдо
хлопья овсяные длительной варки
200 граммов
сахар коричневый (тростниковый)
1 ст.л.
соль
0,5 ч.л.
вода без газа
600 мл
Карамелизованные яблоки
яблоки кислые
3 шт.
сливочное масло
100 граммов
сахар коричневый (тростниковый)
3 ст.л.
Украшение
корица молотая
для украшения
Инвентарь:
1. кастрюля
2. кухонная лопатка силиконовая
3. кухонный нож
4. овощечистка
5. разделочная доска
6. сковорода
7. столовые приборы
8. тарелка глубокая
Как приготовить:
Шаг 1.
С вечера замочите овсянку с сахаром и солью в 600 мл воды. Утром поставьте кастрюлю с хлопьями на средний огонь, доведите до кипения и варите, время от времени помешивая, примерно 10 минут до загустения.
Шаг 2.
Тем временем очистите яблоки и нарежьте небольшими кубиками. В большой сковороде растопите масло с сахаром. Когда оно закипит, добавьте яблоки и готовьте, помешивая, на сильном огне 5 минут. Посыпьте корицей, перемешайте и снимите с огня.
Шаг 3.
Разложите кашу по тарелкам, в центр выложите яблоки вместе с подливой и подавайте.