Марокканский чай с мятой

Июньский день начинается рано и длится долго. Нам хочется насладиться каждой его минутой, сделать будничные вещи созвучными этому яркому времени. Пусть и в вашем ежедневном меню все поменяется: завтраки станут ягодными, супы зелеными и легкими, а мясо аппетитнее и с дымком.
4 порции
Приготовление: 5 минут
Настаивание: 5 минут
Сложность: Просто
0 ккал на порцию
Белки 0 г 146%
Жиры 0 г 146%
Углеводы 0 г 146%
Насыщенные жиры 0 г 146%
Соль 0 г 146%
Сахар 0 г 146%
Клетчатка 0 г 146%
На 100 г продукта % от суточной нормы
2019_06_Lenta_Magazine
рецепт
весь год
напиток
чай
пряности
зелень
настаивание
марокканская кухня
бранч
второй завтрак
завтрак
ланч
полдник
ужин
без лактозы
без глютена
веганское
низкокалорийное
низкоуглеводное (кето)
раздельное питание
здоровое питание
для поста
Великий Пост
детское
для большой компании
для всей семьи
до 15 минут
до пяти ингредиентов
на каждый день
на двоих
на скорую руку
экономное
укрепляет иммунитет
успокаивает
дружеская вечеринка
чаепитие
праздничный стол
романтический ужин
семейный ужин
фуршет
Ингредиенты:
4 порции
Основное блюдо
корица в палочках
2 шт.
мята свежая
4 веточки
сахар коричневый (тростниковый)
2 ч.л.
чай зеленый
2 ч.л.
вода без газа
1 литр
Инвентарь:
1. заварочный чайник
2. кухонный нож
3. столовые приборы
Как приготовить:
Шаг 1.
Расколите палочки корицы пополам и положите в большой заварочный чайник.
Шаг 2.
Веточки мяты помните руками, также сложите в чайник. Добавьте сахар и зеленый чай.
Шаг 3.
Вскипятите 1 л отфильтрованной воды до «белого ключа» – когда вода едва закипает. Влейте в чайник, закройте, укутайте в полотенце и дайте настояться 5–7 минут.