Пищевая ценность

1 порция в разрезе рекомендуемой суточной нормы потребления
Энергия
471 Ккал
24%
Жиры
40 г
57%
Н. жиры
12 г
60%
Сахар
6,3 г
7%
Соль
0,2 г
3%
Углеводы
14 г
Белки
12 г
Клетчатка
2,9 г
Ингредиенты
4
Хлеб бородинский
2 ломтиков
Сыр адыгейский
200 г
Базилик зеленый
1 пучок
Чеснок
2 зубчика
Подсолнечное масло
8 ст. л.
Помидоры черри смесь
600 г
Соль
по вкусу
Перец черный свежемолотый
по вкусу

Вам понадобится

Кухонный нож
Разделочная доска
Салатник

Как приготовить

Шаг 1

Нарежьте хлеб (лучше без корки) кубиками со стороной 2 см. Такими же кубиками нарежьте сыр.

Шаг 2

Очень мелко порубите листики зелени и очищенный чеснок, смешайте с маслом, посолите, поперчите. Половиной этой смеси полейте хлеб.

Шаг 3

Разрежьте помидоры пополам или на четвертинки. Смешайте помидоры, хлеб, сыр и оставшуюся заправку. Дайте салату 5 минут настояться и подавайте.