Салат из мангольда и малосольных огурцов

Приготовление
10 мин
Сложность
Лёгкая
Острота
Нет оценок
Нет оценок

Пищевая ценность

1 порция в разрезе рекомендуемой суточной нормы потребления
Энергия
135 Ккал
7%
Жиры
13 г
19%
Н. жиры
1,8 г
9%
Сахар
1,8 г
2%
Соль
5,1 г
85%
Углеводы
3,6 г
Белки
1,3 г
Клетчатка
0,5 г

Вам понадобится

Дуршлаг
Миска
Овощечистка

Как приготовить

Шаг 1

Огурцы, не очищая, нарежьте в миску ленточками с помощью овощечистки. Мангольд вымойте и добавьте к огурцам.

Шаг 2

Заправьте салат оливковым маслом и лимонным соком, посолите и перемешайте.