Пищевая ценность

1 порция в разрезе рекомендуемой суточной нормы потребления
Энергия
287 Ккал
14%
Жиры
13 г
19%
Н. жиры
6,3 г
32%
Сахар
7,7 г
9%
Соль
1,3 г
22%
Углеводы
27 г
Белки
16 г
Клетчатка
1,1 г
Ингредиенты
4
Творог (9%)
400 г
Сметана жирная
150 г
Сгущенное молоко
3 ст. л.
Сахар ванильный
1 ч. л.
Хлеб зерновой
4 ломтиков

Вам понадобится

Блендер
Миска

Как приготовить

Шаг 1

Выложите творог, сметану и сгущенное молоко в глубокую миску.

Шаг 2

Посыпьте ванильным сахаром, взбейте погружным блендером в абсолютно гладкую массу и подавайте с хлебом или просто так.